FootballMindRendimiento mental
Volver a la página de inicio

Módulo 2

Diagnóstico de rendimiento mental

Medir lo que de otro modo se queda en intuición.

Mides los sprints, el porcentaje de pases y los desplazamientos; en lo mental, casi siempre te quedas en la intuición. El diagnóstico de rendimiento recoge diez dimensiones relevantes: siete individuales, como la resistencia a la presión, la gestión del error o la toma de decisiones, y tres de equipo, como la comunicación, la confianza y la cohesión. El análisis dura unos doce minutos por jugador y te da una imagen sobre la que puedes trabajar directamente en el entrenamiento.

Qué incluye

Todo lo que incluye este módulo, de un vistazo.

  • Diez dimensiones: siete factores de rendimiento individuales y tres de equipo
  • Mapa de calor del equipo con cada jugador y cada dimensión: los valores atípicos saltan a la vista
  • Perfiles de fortalezas por línea: defensa, centro del campo, ataque, portería
  • Nuevas evaluaciones cada 6 a 8 semanas hacen que la evolución sea medible, no solo una impresión
  • Comparativas con otros equipos de la misma categoría
  • Curvas de desarrollo individuales de cada jugador a lo largo de toda la temporada

Recomendaciones prácticas para ti como entrenador

En concreto: qué ves en los datos y qué haces a partir de ahí.

1

Definir el foco del entrenamiento

Qué ves

El mapa de calor muestra una resistencia a la presión de 54 en el centro del campo.

Qué haces

Orienta la rutina de partido a los últimos diez minutos y entrena decisiones de disparo con presión de tiempo, en lugar de añadir más entrenamiento mental sin más.

2

Reaccionar antes

Qué ves

Dos jugadores bajan de forma medible tras dos goles en contra seguidos.

Qué haces

Reacciona pronto al segundo gol en contra seguido: una indicación breve desde la banda, antes de que el rival encadene una racha.

3

Demostrar el progreso

Qué ves

La gestión del error del equipo sube 12 puntos en ocho semanas.

Qué haces

Muestra la curva en la reunión de temporada con la directiva y las familias, y mantén la medida que ha acompañado esa subida.

4

Estabilizar pronto el vestuario

Qué ves

La confianza en el equipo y la comunicación bajan en dos mediciones seguidas.

Qué haces

Plantea una tarea de equipo con roles claros y ten conversaciones individuales con los tres jugadores cuyos valores más bajan.

Vista previa

Datos de ejemplo de un equipo modelo. Así se ven los resultados en tu panel del entrenador.

Curvas de desarrollo por jugador

Dimensión resistencia a la presión en seis mediciones de una temporada.

Jugador A

Sube de 54 a 78. El trabajo sobre los minutos finales da resultado.

Aumentar el reto: trabajar con él en el entrenamiento situaciones de los últimos diez minutos y de penalti.

Jugador B

Baja de 61 a 56 y lleva tres mediciones estancado.

Reorientar el plan de ejercicios hacia la gestión del error y, en dos semanas, tener una conversación individual sobre la carga fuera del club.

Vista previa · datos de ejemplo
4
Equipos
76
Jugadores en total
10
Cuerpo técnico en total
72
Autoevaluación (mediana)
5
Indicaciones

Mediana de autoevaluaciones. No dice nada sobre el rendimiento. Primero, observar.

Cadete · Liga local

18 jugadores · 16 con análisis

75/100 · mediana
342 ejercicios completados

Juvenil · Liga autonómica

20 jugadores · 20 con análisis

68/100 · mediana
410 ejercicios completados

Aficionado · Primera Regional

22 jugadores · 14 con análisis

53/100 · mediana
265 ejercicios completados

Femenino · Liga regional

16 jugadores · 16 con análisis

81/100 · mediana
298 ejercicios completados

Indicaciones por equipo
5 indicaciones

Aficionado · Primera RegionalControl emocional: 44

Mediana por debajo de 50: posible área de desarrollo para este equipo.

Aficionado · Primera RegionalSeg. psicológica: 45

Mediana por debajo de 50: posible área de desarrollo para este equipo.

Aficionado · Primera RegionalResistencia a la presión: 47

Mediana por debajo de 50: posible área de desarrollo para este equipo.

Aficionado · Primera RegionalResiliencia ante el error: 48

Mediana por debajo de 50: posible área de desarrollo para este equipo.

Aficionado · Primera RegionalConfianza: 49

Mediana por debajo de 50: posible área de desarrollo para este equipo.

Comparación de equipos

Autoevaluación (mediana) por equipo

Dimensiones de un vistazo

Valores del equipo (mediana) por dimensión y equipo

DimensiónCadete · Liga localJuvenil · Liga autonómicaAficionado · Primera RegionalFemenino · Liga regional
Dimensiones individuales
Decisión76705884
Visión de juego72666180
Auto­confianza80735586
Control emocional74694481
Resiliencia ante el error68614877
Resistencia a la presión71644779
Foco79726085
Autodiálogo75685282
Motiva­ción82755787
Individual (mediana)75695482
Dimensiones de equipo
Comuni­cación77715483
Confianza73674978
Cohesión78705681
Seg. psicológica70654576
Liderazgo69635179
Eficacia colectiva74685380
De equipo (mediana)74675180
Total75685381

Distribución en detalle

Rango (mín. a máx.) y mediana por dimensión, para todos los jugadores analizados

IQR (25–75%)
Mediana
Media aritmética
Rango mín.–máx.
Dimensiones individuales
Mediana 75

Decisión

557696

Visión de juego

517292

Auto­confianza

5980100

Control emocional

537494

Resiliencia ante el error

476888

Resistencia a la presión

507191

Foco

587999

Autodiálogo

547595

Motiva­ción

6182100
Dimensiones de equipo
Mediana 74

Comuni­cación

567797

Confianza

527393

Cohesión

577898

Seg. psicológica

497090

Liderazgo

486989

Eficacia colectiva

537494

Cómo funciona

1

Primera evaluación

Todos los jugadores completan el diagnóstico en la app. Los resultados están disponibles al instante.

2

Analizar

Los mapas de calor del equipo, los perfiles de fortalezas y las comparativas muestran de un vistazo dónde hay que actuar.

3

Nueva evaluación

Las repeticiones periódicas hacen visible la evolución y demuestran el efecto de tu trabajo.

¿Encaja con tu club?

Aclaremos en una breve conversación qué módulos tienen sentido de verdad para el tamaño de tu plantilla y tu categoría.

Ver todos los módulos